佛教所说的生命改造,就是要透过我们的心、语言以及行为,渐渐地向善、转变、改造;一切从心开始。因为当心转变时,我们的身体也就跟着改变;身心都开始转化时,我们所处的环境也就随之净化。因此,下定决心改造生命,就从心开始吧!