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太平岩寺癸巳年正月举行随喜禅三健心瑜伽活动
2013/2/17 16:36:32
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为成就大众在烦乱的新春有一个祥和的心态,新的一年有一个健康的心灵,具足正能量,2013年2月13日上午8时,本寺开始举行为期三天的随喜禅三健心瑜伽活动,诚邀来自中国佛学院的戒毓法师为五十余学员教授课程。活动期间,戒毓法师为学员开示人生的真谛,分享健心瑜伽的淡定喜悦,详述了禅修瑜伽对人身心的调和作用,并通过心灵瑜伽、心灵体操、健心活动,带领学员入无我之境,以此放松身体、心灵、精神,进入安宁、祥和的愉悦状态,从而释放压力与紧张,为学员未来面对生活、面对工作、面对社会提供有力的精神支撑。
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